えごま油(しそ油) 6本セット ※箱なし・熨斗不可 -あぶらやマルタ（180g）-

商品コード : e-6

希望小売価格 : ~~5,988~~円

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日本人に不足がちな
α-リノレン酸を55％以上含むえごま油！

加熱しない調理法が効果的です。
サラダのドレッシングや、お刺身を食べる時のお醤油にたらしたり、お味噌汁に入れるなど、美味しくお召しあがりいただけます。

えごまの栽培から搾油・製品化までを一貫安定管理し、丁寧に製造しています。

えごまには、現代人の食生活に不足しがちな必須脂肪酸α-リノレン酸が55％以上含まれ、健康的な食生活に欠かせない油として注目されています。
α-リノレン酸は動脈硬化の予防や、欧米型ガン発症率の増加の要因となるリノール酸の大量摂取による弊害を抑制させる効果があります。
私たちのからだに絶対欠かせないα-リノレン酸ですが、体の中では作られません。
食品から摂らなけばいけない為、必須脂肪酸と呼ばれています。

生活習慣病予防にα-リノレン酸の油を！

α-リノレン酸は、人が体内で作れない必須脂肪酸で、身体の中でEPAやDHAに変わるとされ、これらの脂肪酸は、健康維持に大切な役割を果たすといわれています。
2010年度版食事摂取基準について（厚生労働省策定より）2010年、厚生労働省は「日本人の食事摂取基準」を発表しました。
この基準は、国民の健康の維持・増進、エネルギー・栄養素欠乏症、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とし、エネルギー及び各栄養素の摂取量の基準を示しています。
そして、生活習慣病予防に重点をおき、中でもえごま油に55％以上ふくまれるα-リノレン酸はn-3系脂肪酸は、欧米化になりつつある日本の食生活において、増やすべき栄養素のひとつに指定され、n-3系脂肪酸の18歳以上の目標量（下限）：2.2g～2.9g/日以上が設定されています。
（上限値は、問題なしという理由で設定されていません。）
このように、専門的な証明に基づき、脂質摂取基準においてn-3系脂肪酸を多めに摂取することが強調されはじめました。

名　称	食用植物油
原材料名	食用えごま油、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)
内容量	180g×6本
保存方法	直射日光を避け冷暗所に保存して下さい。
製造国	日本
製造者	太田油脂株式会社愛知県岡崎市福岡町字下荒追28
栄養成分表示大さじ1杯(14gあたり)	エネルギー128kcal、たんぱく質0g、脂質14g、糖質0g、ナトリウム0mg、飽和脂肪酸1.2g、トランス脂肪酸0.06g、コレステロール0㎎、α-リノレン酸8.4g

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